Barra de barra uma barra longa que é usada em barra, um tipo de ferramentas de exercício usadas em treinamento com pesos, musculação, levantamento de peso e levantamento de energia. O comprimento da barra de barra varia de 1200 mm a 2400 mm. O diâmetro da barra de barra varia de 25 a 50 mm. A barra de barra pode ser usada para esportes competitivos, como levantamento de força, levantamento de peso olímpico, CrossFit. e outros exercícios como Bicep Curl, supino, prensa aérea, levantamento terra e agachamento etc.
Entre os vários bares de barra, a barra de barra de 20 kg é a barra de barra mais popular e padrão.
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